今月は業務も忙しく、プライベートでもやらなければならないことが山盛り💦
それに加え、サッカーワールドカップも開催されてもう眠れない…
『目の疲れ』が溜まっていませんか？
簡単なエクササイズでスッキリ✨しますので、ぜひお試しください♪
詳細はコチラ↓↓↓
これまで従業員のみなさんの健康維持増進のため、労使で健康週間を実施してきましたが、
今年は１ヶ月の期間を設けています。
三越伊勢丹健康管理推進室では、MIトレTIME動画を配信しています。
肩こりや腰痛、脚のむくみ等、症状別のエクササイズを紹介していますので、こちらもお試しください。