在宅勤務をするようになって、目が悪くなったのは私だけでしょうか。
仕事に没入していると、すっかり日が暮れて部屋は真っ暗になっていることも度々…
また、長時間同じ姿勢で座って腰が痛くなったり、パソコンのディスプレイと目の高さが合わずに首が凝ったり…
あちこち身体に支障が出ています😢
自宅はオシャレにしたいけれど、身体が第一！
在宅勤務をするうえでの環境についてご紹介します。ご参考になさってください。
厚生労働省HPより
自宅等でテレワークを行う際の作業環境整備 (mhlw.go.jp)
整えよう！在宅勤務の自宅の環境🏠